ДЛЯ ТЕХ, КТО ЦЕНИТ КАЧЕСТВО ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ.
стоимость практики - 950 руб/занятие по абонементу
длительность полтора часа.
Насколько это возможно Мы персонально подходим к каждому ученику на групповых занятиях.
Групповая практика в нашей йога студии – это практика с 2-4 учениками.
Санкт-Петербург, Комендантский 13 корп1
Вы найдёте необходимую внутреннюю тишину чуткое ведение опытного наставника для постановки и углубления Вашей практики.
На занятиях Вы будете работать не только с телом физическим , но и с более тонкими телами, со своим состоянием, с настроем, с умом, с эмоциями, выход на работу с энергией.
Вас ждет практика пранаям, медитаций, работа с суставами, связками, спиной, асаны, глубокое расслабление.
Занятия бывают разные. Ибо йога она многогранна и дает поле для творчества..
С нами Вас ждёт глубокое погружение в практику йоги под руководством опытного, требовательного и чуткого преподавателя.
Далеко не всегда Вам будет легко и приятно на занятиях , это всегда работа над собой, зато она позволяет достигнуть результата. Эффект от практики Вы сможете ощутить на себе уже после первого урока.
Отзывы смотрите здесь http://sivakami.ru/page47579
Помощь спине, облегчение или снятие боли в спине, раскрытие суставов, восстановление их подвижности, растяжение мышц и сухожилий, глубокая проработка Вашего тела и успокоение ума, поднятие над эмоциями.
Регулярно практикуя йогу у нас в студии Вы станете хозяином своей жизни в большей степени.
Вы сможете лучше чувствовать, понимать и управлять своим телом, своим умом и своими эмоциями, Вы научитесь быстрее восстанавливаться, перезагружаться, значительно снизить уровень тревожности, повысить стрессоустойчивость и обрести душевное равновесие.
Практика йоги даст Вам цельность и глубину.
Расписание групповых практик
ПОНЕДЕЛЬНИК
19.00 - 20.30
ЧЕТВЕРГ
19.00 - 20.30
Предварительная запись обязательна.
До встречи на коврике